Meine Startnummer (BIB): 2010Die Zwischenergebnisse sind im Internet über den Live Tracker auf wwww.ironman.com ständig zu verfolgen Die Radstrecke mit
Monat: Juni 2009
Eine Woche bis zum Start
SooooSeit einigen Tagen haben wir uns schon am Faaker See breit gemacht. Das Wetter ist eher durchwachsen, aber bei weiten
Angekommen in Kärnten
Endlich Urlaub. Gestern sind wir direkt nach Schulschluss von Lisa und Jennie nach Süden aufgebrochen. Mit zunehmender Kilometerzahl stieg die
Ergebnis vom Münster-Triathlon
Zu später Stunde kommen doch die Ergebnisse: Schwimmen 00:26:361. Wechsel 00:03:04Radfahren 01:04:012. Wechsel 00:01:39Laufen 00:42:31 GesamtPlatz (M/W) 101Platz (AK) 22Zielzeit
Kurzdistanz in Münster
War das eine Nacht. Die Knochen taten weh ohne Ende – Nachwirkungen vom 4,8 KM-Läufchen gestern Abend. Um kurz vor
Firmenlauf in Borgholzhausen
Zum dritten Mal waren wir gestern beim Firmenlauf in Borgholzhausen und haben unsere Firma mit 3 Teams á 3 Läufer/innen
Irgendwie ist alles Käse
Gesteigerte Schmerzen, vor allem im rechten Bein habe ich ja schon seit dem Hamburg-Marathon zu verzeichnen. Spätestens.Seit gut einer Woche
Hannover Wasserstadt-Triathlon – D.N.F.
Ich war als erster unter Dusche – auch als einziger. Das ist wohl das Positive der heutigen Veranstaltung. Nachdem es
Vorbereitungsurlaub auf den Sommerurlaub
Endlich.1 Woche Urlaub, danach 3 Tage arbeiten, dann 4 Tage frei, 5 Tage Arbeiten und dann 3 Wochen + 1