langsam zwar, aber ich habe Hoffnung. Seit Ostern geht es beim Laufen wieder bergauf. Die Schmerzen kommen allmählich wieder in
Monat: Mai 2010
Das war Pfingsten 2010
Habe ich es schon gesagt? Wunderbar war es. Wetter super, die Gegend konnte kaum besser für mein Vorhaben sein. Alles
Kurztrainingslager Sauerland
Seit Freitagnachmittag habe ich mich in Schwalefeld, einem kleinen Dorf in der Gemeinde Willingen eingenistet, um hier eine Rad- und
Gladbeck – Endergebnis
Hier nun das offizielle Endergebnis von gestern: 163 Starter (Männer), davon 158 im Ziel Meine Endzeit: 02:06:51 – Gesamtplatz 44,
Saisonstart in Gladbeck
Start in die neue Saison Endlich ist es geschafft. Nachdem ich die drei geplanten Halbmarathons und das Radrennen habe sausen
Regen(erations)Woche
Nach der vielleicht einmalig schönen Woche auf Mallorca bin ich nach knapp einer Woche wieder richtig zuhause angekommen. Vor allem
Mount Everest befahren
Was soll ich schreiben? Eine unbeschreiblich schöne Woche hat heute früh um 1 Uhr ihr Ende gefunden. Zunächst für die