Noch 16 Wochen zum Hamburg-Marathon und 27 Wochen bis zur Challenge in Roth. Das Wettkampfjahr 2008 hat also begonnen. Die
Kategorie: Training
28.002 KM…
… habe ich mich seit dem 02. August 2002 aus eigener Muskelkraft fortbewegt. Diese Marke habe ich heute erreicht. 17.753
Frohes neues Jahr!
Ich wünsche allen Lesern ein frohes und gesundes 2008! Reiner
und alles wird gut
Ich weiß ja: Geduld ist nicht meine Stärke. Ungeduld schon. Ich bin jetzt zweimal nahezu schmerzfrei gelaufen, einmal davon in
… und jetzt wird die 4. Kerze gezündet…
… ich ich bin mit meinen Lauferfolgen bzw. der Gesundheit nicht zufrieden. Wieder ist eine Woche vergangen. Am Freitag und
… und die 3. Kerze auch
ich werde allmählich unruhig. Seit nunmehr knapp 13 Wochen habe ich diese stechenden Schmerzen in Bein. Zwischenzeitlich habe ich den
Die 1. Kerze brennt
Moin Moin, Heute ist (war) der 1. Advent. Kein besonders denkwürdiger Tag, aber einer, der daran erinnert, dass sich das
Das war wohl nichts mit der Wunderheilung
Fast drei lauffreie Tage und heute wieder mächtige Schmerzen – trotzdem hat mir der Lauf im dunkeln – bei Mondschein
es ist schon merkwürdig…
Am Freitag war ich nun endlich beim Doc, um das Schienbein kontrollieren zu lassen. Der Chirurg meines Vertrauens stellte fest,
Grauer November
Gruselig. Es ist 17:20h und schon fast dunkel. Mein vorletzter Urlaubstag neigt sich dem Ende entgegen. Mit der Regenerationsphase tue