Heute ist Ruhetag.
Nachdem ich am Montag das erste Mal seit dem 3. März wieder im Fitnessstudio war und gestern schon wieder 15 KM gelaufen bin, war ich heute ziemlich kaputt. Es fällt mir kopfmäßig noch schwer, einen Gang zurückzuschalten. Schließlich ist die Wettkampfsaison im Triathlon vorbei und es steht nur noch ein Marathon in 5 Wochen ins Haus. Aber was soll’s. Morgen früh will ich vor der Arbeit laufen und abends zum Schwimmtraining.
