juuut!Ein Wetter zum Helden zeugen – oder so. Die Kar-Woche fing recht anstrengend an. Nachdem ich am Sonntag 32 KM
Kategorie: Training
Rolle adé…
… hoffe ich jedenfalls für diese Saison.Das Wetter und die Temperaturen sind ansprechend und laden quasi selbst mich zum Radfahren
Frühling: der Regen wird wärmer und die (Lauf-)zeiten) kürzer
Puuh…Die Woche war einmal mehr anstrengend. Zumindest gefühlt, weil ich mich gesundheitlich nicht so richtig auf der Höhe fühle. Wohl
Wochenschau 12
Ich hatte es ja angekündigt: Nur das Nötigste und regenerieren. Vorab: von einer Regeneration merke ich leider nichts. Ich bin
Grippostad-Gedächtnislauf – der Sprung auf’s (Altersklassen-) Treppchen)
Schon wieder so eine vergurkte Woche. Montag: wieder ziemlich platt und daher – Ruhetag Dienstag: der Ruhetag hat nichts gebracht,
Wochenschau 10
Na, dass war ja eine Woche. Total. z.K…. Montag: Platt wie eine Flunder – Ruhetag Dienstag: ich habe ich einem
Frühlingsanfang
Zumindest meteorologisch war heute Frühlingsanfang. Zwar hielt sich die Sonne noch bedeckt, aber die Temperaturen stiegen bis 10 Grad und
Allaaaf
Soo,wir schreiben heute bereits den 24. Februar 2009! Die Saison 2008 ist seit Mitte Oktober 2008 abhakt und und die
Läuft’s?
… na ja. So richtig nicht.Das befürchtete naßkalte „Februar-Wetter“ hat uns im Griff. Das soll nächste Woche auch nicht besser
Katastrophaler Beinschlag und Luftgitarre auf dem Renner
Die Erkenntnis ist zwar nicht neu, trifft mich aber seit drei Wochen ziemlich hart: Mein Beinschlag beim Schwimmen ist eine