Endlich!Samstag um 5 Uhr früh war es soweit. Nach einem Jahr lagen zwei Wochen Urlaub vor uns und dazu noch
Kategorie: Training
München Marathon
03.01.31h – ich bleibe wohl für immer ein 3-Stunden-Läufer 😉 Ich bin gut zufrieden. Reiner-Döpke-Wetter, der befürchtete Nebel blieb aus,
Bin noch nicht im Winterschlaf
… auch, wenn so es vieleicht so aussieht.In den letzten drei Wochen habe ich an keinem Wettkampf teilgenommen, und dafür
3. Platz in Telgte
Durch einen Fehler eines Streckenpostens bin ich gestern in Telgte über die 10 KM-Distanz 3. (Altersklasse M40: 1. ) geworden.Doch
Münster-Marathon
Münster-Marathon zum 3. Dem einen oder anderem geneigten Leser dieser Zeilen ist vielleicht bekannt, dass ich mit dieser Veranstaltung
Saisonabschluss in Köln
Ich muss voran stellen: Dieses war meine 3. Teilnahme über die Mitteldistanz in Köln innerhalb von 3 Jahren. Von daher
Riesenbeck: Bestzeit zum Saisonende
Nach einer ehr durchwachsenen Saison habe ich überraschend doch noch eine neue Bestzeit aufstellen können.Mit den Worten meines Kollegen Bernhard
OstseeMääääään!
Geschafft!2 Langdistanzen in drei Wochen. Dazu noch ein gerüttelt Maß an Spaß und fertig ist die Anmeldung für 2009. Na
Challenge Roth – Nach dem Rennen ist vor dem Rennen
Den Link zum ausführlichen Rennbericht habe ich ja gestern schon gebloggt (arbeite noch daran). Aufgrund diverser Problemchen bin ich 49
Race Report Challenge Roth
Kurz vorab das Positive: ich bin angekommen – mit 51 Minuten Verspätung. Näheres hier und später an dieser Stelle.